Hypnothérapeute à Guingamp et alentours — Céline Mascaro, Côtes d'Armor
Vous habitez Guingamp ou le pays de Guingamp et vous cherchez un hypnothérapeute dans les Côtes d'Armor. Mon cabinet est à Trégueux, à 30 minutes de Guingamp par la N12. Je reçois régulièrement des patients de Guingamp, Ploumagoar, Pabu et des communes environnantes.
Venir en séance depuis Guingamp
Mon cabinet est situé au 3 bis rue Marc Séguin à Trégueux, accessible depuis Guingamp en 30 minutes par la N12, direction Saint-Brieuc. Le stationnement est libre devant le cabinet.
Je reçois du lundi au vendredi de 9h à 20h, et le samedi matin jusqu'à 12h. Les créneaux en soirée partent rapidement — si vous travaillez en journée, pensez à réserver à l'avance.
Je me déplace également à domicile sur demande.
Ce que viennent traiter les patients de Guingamp
Arrêter de fumer — La demande la plus fréquente. Deux séances suffisent dans la grande majorité des cas, avec un travail sur les déclencheurs psychologiques et pas seulement sur l'envie de nicotine. Tarif : 190 € pour les deux séances.
Anxiété, stress, dépression — Ruminations, tensions chroniques, épisodes dépressifs légers à modérés. L'hypnose agit sur les schémas automatiques qui alimentent ces états.
Troubles du sommeil — Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur. On travaille sur la dissociation entre le lit et l'état d'alerte que beaucoup de mauvais dormeurs ont fini par y associer.
Gestion du poids — Grignotages, kilos émotionnels, rapport compulsif à certains aliments. Pas un régime, pas une méthode miracle — un travail sur ce qui pilote réellement le comportement alimentaire.
Confiance en soi — Blocages relationnels, prise de parole en public, sentiment d'illégitimité. L'hypnose permet de travailler sur les croyances profondes qui limitent l'expression de soi.
D'autres motifs sont possibles. Si vous ne trouvez pas votre situation dans cette liste, consultez la page des cas pratiques ou contactez-moi directement.
Hypnose ou sophrologie — quelle différence ?
La question revient souvent, notamment de la part de patients de Guingamp où la sophrologie est bien représentée.
Les deux approches travaillent sur l'état de conscience modifié et ont des effets comparables sur le stress et l'anxiété légère. La différence principale : la sophrologie repose sur des protocoles structurés que vous réalisez activement (exercices de respiration, visualisations guidées). L'hypnose ericksonienne, elle, accède plus directement à l'inconscient pour travailler sur des comportements ou des croyances ancrées en profondeur.
En pratique : si vous cherchez à apprendre des outils de gestion du stress à utiliser seul(e) au quotidien, la sophrologie peut suffire. Si vous cherchez à modifier un comportement précis — une addiction, une phobie, un rapport à la nourriture — l'hypnose est généralement plus efficace et plus rapide.
Merci Céline pour l’accompagnement, l’écoute et le travail sur mon inconscient.
Personne très à l’écoute, douce et bienveillante! 👍🏼
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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Message de Nico G. – Avis Google
Questions fréquentes
Faut-il plusieurs séances ?
Ça dépend du motif. Pour l'arrêt du tabac, deux séances suffisent en général. Pour l'anxiété ou le sommeil, on part plutôt sur trois à cinq séances. Je vous donne une estimation réaliste dès la première consultation.
Est-ce que tout le monde est réceptif à l'hypnose ?
La grande majorité des gens l'est, à des degrés différents. La réceptivité s'améliore avec la pratique — la première séance est souvent la moins profonde.
Puis-je consulter en visio depuis Guingamp ?
Oui, des séances à distance sont possibles pour certains motifs. Contactez-moi pour en discuter selon votre situation.
Comment prendre rendez-vous ?
Via le formulaire de rendez-vous sur ce site. Je confirme généralement sous 24h.